Приготовить голубцы с Yelli kids очень просто.Ленивые голубцы приготовятся практически самостоятельно, Вам нужно только добавить фарш.
Энергетическая ценность (100г)
1380 кДж - 330 ккал
Пищевая ценность (100г)
Белки, г: 9
Жиры, г: 1
Клетчатка, г: 1,2
Углеводы, г: 70
Витамины (100г)
мг: Вит А-310 мкг; Вит Е-0,1 мг; Вит В6-0,1 мкг; Вит С- 1,5 мг
Состав
Рис круглозерный шлифованный, овощи сушеные (капуста, морковь, лук репчатый, томаты, лук зеленый, чеснок). Может содержать следы глютена, сельдерея.
Способ приготовления (3 порции)
100 г ленивых голубцов, 150 г фарша, 25 г сливочного масла, соль - по вкусу, сметана – по желанию.
1. На сковороду, смазанную маслом, выложить фарш, прожарить его пару минут.
2. Добавить смесь, влить 450 мл воды, посолить и тушить на медленном огне под крышкой в течение 25-30 минут, иногда помешивая.
3. Подавать по желанию со сметаной.
Идеи по готовке: можно приготовить как фрикадельки.